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Aulas De Yoga Online E Presencial | Movimento Consciente

Com a prática das aulas de yoga/pilates online, Movimento Consciente, desligas a atenção ao pensamento e regeneras o teu corpo. Com a respiração atenta geres as tuas emoções de forma a que o stress, a ansiedade e a dor se dissolvam no espaço seguro, acolhedor, afetivo e nutritivo que há em Ti.